GPTガイド

AIを使う前後に確認すること

AIの回答は便利ですが、入力してよい情報と公開してよい内容は別に確認します。個人情報、Secrets、出典、画像権利、AI過信を分けて見ます。

AI利用前後のチェック

場面確認すること
入力前個人情報、会社情報、APIキー、未公開データを入れない
回答後出典、日付、事実関係、誤解される表現を確認
公開前画像権利、引用、リンク、過度な断定、人間の確認

AIに入力してはいけない情報

AIサービスに何を入力してよいかは、サービスごとの規約だけでなく、自分の立場によっても変わります。判断に迷った時の基準を整理します。

種類扱い理由
パスワード、APIキー、トークン入力しない漏えい時の被害が直接的で大きい
他人の個人情報入力しない本人の同意なく第三者へ渡すことになる
勤務先の未公開情報入力しない就業規則や契約に違反する可能性がある
自分の個人情報必要最小限に自己判断で可能だが、残る前提で考える
公開されている情報問題ないすでに公開されているため追加のリスクがない

判断に迷った時は、「この内容が第三者に見られても困らないか」を基準にしてください。困る内容であれば、具体的な値を伏せて一般化した形で相談する方法があります。「このAPIキーが動かない」ではなく「認証情報が正しく読み込まれない場合の原因」として聞けば、実際の値を渡さずに助けを得られます。

AIの回答を確認する時の観点

AIの出力は、もっともらしく見えても誤りを含むことがあります。すべてを疑うと使えませんが、確認すべき箇所には傾向があります。

特に、金銭、契約、健康、法律に関わる判断では、AIの回答だけで決めないことが重要です。これらの分野では誤った判断の影響が大きく、後から取り返しがつかない場合があります。専門家や公式の窓口に確認する手間を惜しまないでください。

関連入口

AI専門サイト群への総合導線

このページの内容に近い専門テーマを、用途別にたどれるようにしました。迷った場合は総合比較ハブから確認してください。

調べもの・出典確認ChatGPT、Gemini、Perplexity、Grokを用途で分けます。
文章・要約・SEOChatGPT、Claude、SEO記事品質、SNS投稿へつなぎます。
画像・LP・素材Canva、Figma、画像公開前チェックを整理します。
SNS収益化・継続発信aimoney.jpへの入口。稼げる断定ではなく設計と継続の確認です。
開発補助・PR・SecretsCodex、GitHub、Copilot、DeepSeekを確認手順で分けます。
安全確認・過信防止AISafety、HAL9000、個人情報、公開前チェックへ案内します。

Cursor利用前の安全確認

CursorなどのAI開発補助を使う前に、個人情報、会社情報、未公開コード、認証情報、GitHub差分、画面共有、ログ出力を確認します。AIの提案は便利ですが、人間確認を前提にします。

Cursor AIを使う前の安全確認

Cursor AIを含むAI開発補助では、APIキー、Secrets、個人情報、会社情報、業務データ、未公開コードを入力しない確認が必要です。料金や仕様も変わる可能性があるため、提供元の最新情報と社内ルールを確認します。